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隔離霜與防曬油有不一樣嗎？隔離霜不隔離”？{文章分享}
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有此一說：

曾看過以下這篇報導,想請問是真的嗎？

“隔離霜不隔離”？

其實，在國外並沒有「隔離霜」一詞，長久以來在台灣保養品行銷界把「隔離霜」定義為化妝前必備的商品，用以隔離彩妝和髒空氣。事實上，這些自國外進口的隔離霜，英文名為pre-makup或是make-up cream，翻譯成中文應該為妝前霜，由於國外天氣乾燥，再加上西方國家的女性皮膚老化較快，保濕能力較差，所以往往皮膚較為乾燥，如果化 妝前不塗抹些霜狀的物品，很可能會因彩妝顯得肌膚更乾，皺紋更清楚，所以妝前霜的目的是讓皮膚因乳液或霜狀保養品保溼度高一點，彩裝好上一點，這是妝前霜 的目的與發展，當然有時候它們也會加點顏色或是加一點防曬，來標榜或是強化它的功能訴求！

但是因為台灣的天氣悶熱，油份分泌旺盛，多數人受油份的困擾比起乾燥來的多得多，大家喜歡清爽以及無負擔的感覺，許多人連最基本重要的防曬工作，都覺得因 為肌膚有負擔而無法接受，更何況是妝前霜這類化妝前這類讓妝好上的產品，於是聰明的台灣行銷專家，就來個大轉彎，投民眾所好，強調是隔離彩妝和髒空氣，人 人不得缺乏，這下可慘了，最不需要的油性或是痘痘肌膚，因為深信空氣髒而覺得出門即使不化妝也非擦點隔離霜不可，回家因為擦了隔離霜再來卸妝，這一來一往 不但隔離霜大賣(因為標榜所有人都要而不是只有化妝的人) ，卸妝產品業績也跟著提升，我不得不承認台灣人的聰明，但是這樣偏離事實，恐怕非民眾之福！

尤其當不少民眾因為這樣的觀念而捨棄真正的防曬乳而就隔離霜，那這樣的觀念可真是罪大惡極了！現在各國都知道防曬的重要，紫外線不僅是皮膚老化的大敵，更 是皮膚癌的殺手，民眾如果因為一個虛假沒有防護力的東西而捨棄一個真正有用的東西，是一件令人很遺憾的事！當然現在有一些妝前霜(又稱隔離霜)加入防曬的 成分，試圖在不知不覺中扭轉曾經造成的錯誤印象，但是大多防護紫外線能力不足，民眾選購前還是要認清到底是防曬乳液還是妝前霜！

總之，你還再用隔離霜嗎？你落伍了！跟上最新正確的皮膚醫學，改用防曬乳或防曬霜吧！

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皮膚科醫師回答：

楊是韻皮膚專科診所 洪志淳醫師

在廠商的強力促銷與文宣下，一般的民眾都將隔離霜當作用來隔離彩妝與髒空氣的神奇保養品，事實上這是一個難以達到的美麗幻想。有的隔離霜加上了防曬的成分 來加強他的價值，使得它的使用更具合理性，不過如果是為了防曬，擦防曬乳液效果常常對“隔離紫外線”會更好，也更單純一些。

這篇是一位皮膚專科醫師的文章，觀念完全正確。在人云亦云的狀況下，這世界上有許多積非成是的觀念，皮膚科醫師的看法反而被當成是另類了，這篇文章一點都 不是道聽途說喔！

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主要功用:

冷冷的寒冬裡，好不容易露臉的陽光，溫暖輕觸著我們的臉龐……；此刻你若想張開雙手、笑臉迎接這熱情的陽光，且慢，請先暫停2秒回想一下：『防曬做了沒？ 你做的防曬足夠嗎？』。別以為秋冬或陰天中厚厚的雲層，會幫你抵擋陽光中的紫外線（UV），那你就太小看紫外線穿透雲層的能力了。

　陽光中的紫外線除了會曬黑我們的肌膚以外，也是導致皮膚癌的元兇，更是造成肌膚老化（即所謂的光老化Photoaging）的重要因素；因此我們不得忽 視這紫外線的傷害，應該對它要有一定的認知與防範，以下就引導大家來認識陽光中的紫外線與如何防曬。

你認識陽光中的紫外線嗎？

　根據紫外線的波長長短可區分為：UVA為長波長320~400nm，此一長波紫外線可以穿透家中或車窗的玻璃，甚至穿透雲層，它可直接穿透皮膚到達皮膚 真皮層，長期曝曬累積下，會造成皮膚彈性纖維變性與膠元蛋白的破壞，是肌膚老化的元兇。UVB為中波長290~320nm，能到達皮膚表皮層，容易使皮膚 產生紅、腫、癢、脫皮之急性曬傷症狀，長期累積會導致皮膚癌。UVC為短波長200~290nm，對人體傷害最大，所幸被臭氧層阻隔（故大家應該做好環保 避免臭氧層被破壞）。

『防曬』怎麼做？

　知道了紫外線的厲害，你一定很想知道要如何做好防曬吧！簡單的介紹大家幾個防曬要訣：1.外出活動選時間2.容易忽略小地點3.衣物陽傘最直接4.防曬 產品要慎選5.四項要訣不可缺。就此5項要點做以下的介紹：

外出活動選時間

　一天之中，紫外線最強的時間就在於早上10點到下午2點的時段，如果不是需要外出辦理重要的事，那最好在此段時間裡盡量待在室內活動。若非得要外出，衣 物、陽傘、帽子、防曬產品可要整裝完備才可上路。還有，出門前別太急，先看一下中央氣象局為大家準備的「紫外線指數預報」，讓你輕鬆做好對應措施：

※微量級指數0~2【帽子/陽傘】

※低量級指數3~4【帽子/陽傘+防曬乳】

※中量級指數5~6【帽子/陽傘+防曬乳+太陽眼鏡+待在蔭涼處】

※過量級指數7~9【帽子/陽傘+防曬乳+太陽眼鏡+待在蔭涼處+長袖衣物+最好　不要外出，尤其上午10點~下午2點】
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