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銀貂美體運動機 ( TY-510 )

產品特色： 
◎ 依據大自然磁場原理，採漸進式螺旋轉速，符合人體工學設計。
◎ 運動、按摩能讓身體輕鬆、健康。
◎ 保持身體機能均衡。
◎ 神奇的螺旋按摩法，最頂級運動境界的效果。
◎ 提供您運動的健康環境。 
正確使用銀貂美體運動機：
◎依使用者體質及適應能力 之不同，先作腳趾接觸的動作，時間依個人體質自行調整。
◎適應：適合初用者及無法使用立姿者首先採用的基本姿勢。
◎安全：彎腰三次後 動調整而保持平衡。
◎蹲姿：雙腳曲膝下蹲，腳跟須著平，雙手抓住接觸盤前方兩側，以保持身體之平衡每次約30秒反覆數次。
◎拉筋 姿： 雙腿直立不曲膝，雙手儘量觸摸腳尖，每次20秒左右，反覆數次以上幾種姿勢依次漸進，可先做立姿，再作蹲姿及拉筋姿，然後恢復立姿。
◎手 扶姿： 將手掌或手背貼放接觸盤上，大約持續3-5分鐘。
◎曲膝姿：左腿曲膝向前，右腿向後伸直下蹲或弓箭步，每次約20秒，左右腿交換數次即 可。
◎ 坐姿：坐在接觸盤上，兩腿放鬆可伸可曲，每次建議做15分鐘，有助上半身運動。
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